¿Qué es el zen?

Zen es la palabra japonesa equivalente a la palabra Chan china, la cual a su vez proviene de la palabra en sánscrito Dhyana, que significa: "atención plena al momento presente".

El Zen es abstracto e incomprensible en apariencia pero a la vez es sencillo y evidente. Si se realizan con la atención y disposición adecuadas, cualquier acto como barrer el suelo, preparar un té o cocinar pueden ser Zen.

Aunque el Zen se haya desarrollado en el seno de una de las más antiguas tradiciones de la humanidad como es el budismo, no se trata ni de una religión ni de una filosofía. Apartándose del conocimiento teórico o intelectual, el zen proporciona sabiduría a través de la experiencia, más allá del  discurso racional.

El verdadero sentido del Zen está más allá de ideologías, sistemas o puntos de vista. Es experiencia viva, pertenece a la naturaleza del hombre, su esencia es anterior a cualquier forma. 

Historia

Zen deriva de la tradicion budista Mahayana India a través del Buda Sakhiamuni, quien transmitió las enseñanzas en China en el año 519 gracias al monje Bodhidharma. Posteriormente se expandió por toda Asia llegando finalmente a Japón, de donde viene la expresión Zen

http://elalmadezen.blogspot.com.es/2007/11/que-es-zen.html