Numerología tántrica noviembre

Recobrando el ímpetu
De Nam Hari Kaur (www.3ho.org)
Ilustraciones: Moebius




El mes de Noviembre supone un mes de ruptura en el año y no podría haber llegado en mejor momento. En estos días todos atravesamos un gran cambio en las circunstancias de nuestra vida, y ahora es un momento crucial para liberarse y recobrar el ímpetu.

El número 11 de este mes de Noviembre representa asuntos de integridad espiritual y alineamiento del Ser con la fuente de energía a la que a menudo llamamos Dios. Para este 
propósito las estrellas del cielo están con nosotros, y será más fácil de lo habitual conectar y crear nuevas posibilidades para la suerte. 

Lo más importante que tenemos que recordar es 
“ahora estoy renovado y alineado con la nueva visión”. Haz un esfuerzo consciente para recordarte a ti mismo que las cosas pueden empezar a cambiar rápidamente a mejor.

Abuela Margarita 2

Alimentar el espíritu

¿Qué comida le hemos dado a nuestro CUERPO EMOCIONAL Y MENTAL hoy? Podemos de nuevo escribirlo en un papel. No hablamos de tostadas con mermelada, una paella o ensalada. Hablamos de alimentación con una vibración mucho mas sutil, alimentos como un abrazo, el decir “te quiero” a alguien, el mirar a los ojos de un niño, el oler una flor, el observar el cielo… alimentos que nos hacen vibrar hasta lo mas profundo de nuestro Ser. Alimentos que nos ayudan a conectarnos hacia nuestro interior, a sentirnos satisfechos, nutridos espiritualmente. Esta es la verdadera y única nutrición para nuestro cuerpo emocional y mental.

El poder del ahora

"El momento presente es todo lo que tienes. No hay nunca un tiempo en que su vida no sea "este momento". ¿No es eso un hecho?

Habitualmente, el futuro es una réplica del pasado. Son posibles algunos cambios superficiales, pero la transformación real es rara y depende de si puedes volverte suficientemente presente como para disolver el pasado entrando al poder del Ahora. Lo que percibes como futuro es una parte intrínseca de tu estado de conciencia ahora. Si tu mente lleva una carga pesada de pasado, experimentarás más de lo mismo. El pasado se perpetúa a sí mismo por medio de la falta de presencia (...) 

Puedes ganar diez millones de dólares, pero ese cambio no tiene más que una profundidad superficial. Simplemente continuarías actuando según los mismos patrones condicionados en contextos más lujosos. Los humanos han aprendido a dividir el átomo. En lugar de matar diez o veinte personas con una maza de madera, una persona puede matar ahora a un millón simplemente apretando un botón. ¿Es esto un cambio real?"

ECKHART TOLLE, El poder del ahora

Ir adelante

Si no ves claro el camino, adéntrate más... 
y si al hacerlo sigues sin verlo claro, es que
el camino está equivocado

Filosofía taoísta

Marionetas y cometas

La razón por la que la marioneta puede mover la cabeza y la cometa puede volar por el cielo es que hay alguien que las está manipulando con una cuerda.

Al observar esto me doy cuenta de que este es el Tao del funcionamiento espiritual del movimiento y la quietud en el cuerpo humano.

El cuerpo humano es como una marioneta o una cometa, algo inerte; el espíritu es como una persona, la energía es como una cuerda. Cuando el espíritu maneja la energía, el cuerpo está vivo; puede estar activo o puede estar quieto. Lo mismo ocurre con la persona que utiliza una cuerda para manejar una marioneta o una cometa.

El espíritu maneja la energía, la energía maneja el cuerpo. De ahí que sea posible actuar y descansar, que sea posible hablar. Si aquellos que cultivan la realidad saben cómo controlar la energía a través del espíritu y alimentar el espíritu a través de la energía, podrán combinar el espíritu y la energía, y en medio del trance estático habrá algo, habrá vitalidad.

Esta vitalidad es algo completamente real; acumúlala e interiorízala, y la transmutación será infinita. Es más, entonces será posible manejar el cielo y la tierra, no solo el cuerpo efímero.

Liu I-Ming, Despertar al tao, meditaciones (S. XVIII). 

Ed. Arca de sabiduría.

Crecer con los problemas

Cuando la situación que se nos presenta desestabiliza nuestros planes o va en contra de nuestras expectativas, solemos describirla como un problema. Viendo la situación como un problema nuestra reacción interna es de desagrado y rechazo, pues se sale del guión previsto y supone una molestia o incomodidad. 

Elevando un poco más la visión, como si desplazáramos nuestra consciencia en un eje vertical y observáramos esa situación desde una posición más elevada, empezamos a vislumbrar que no se trata de un problema, sino de un reto. Un reto conlleva también una oportunidad de fortalecernos y progresar, usando nuestros recursos internos para afrontarlo y superarlo. Viendo la situación como un reto, también experimentamos el estímulo de superar y vencer un desafío. El coraje y la determinación incrementan en nuestra actitud. 

Si seguimos elevando nuestra visión, si observamos la escena desde la estabilidad y quietud del estado de un observador desapegado, entonces descubrimos que esa misma situación no sólo es un reto y una oportunidad, sino que es un regalo. La vida me ofrece una perla de sabiduría en la forma de un reto o desafío, pero sé que detrás de las apariencias se esconde un precioso regalo diseñado exclusivamente para mí, lleno de secretos que me van a permitir alcanzar nuevos horizontes de entendimiento y realización. 

(reflexiones espirituales de la web de Brahma Kumaris)

Simplifica tu vida, por Wayne Dyer

1. Ordena tu vida 

Sentirás una gran oleada de inspiración cuando te deshagas de cosas que ya no son útiles en tu vida: 

• Regala las cosas que llevas uno o dos años sin utilizar. 

• Regala esos archivadores viejos que ocupan espacio y que casi nunca utilizas. 

• Dona juguetes, herramientas, libros, bicicletas y platos que no utilices a instituciones de caridad. 

    Elimina todo aquello que te despierte el deseo de adquirir objetos que contribuyan a una vida desordenada. Recuerda lo que dijo Sócrates: "Está más cerca de Dios quien necesita menos". Así que mientras menos posesiones necesites asegurar, cuidar, desempolvar, organizar y mover, más próximo estarás a escuchar el llamado de la inspiración. 

2. Elimina de tu agenda las actividades y obligaciones innecesarias e indeseables 
Si no estás preparado para el Espíritu, lo más probable es que no sientas el resplandor de la inspiración. Dios estará a tu lado, te enviará la orientación, y las personas, que necesitas; pero si estás completamente ocupado, te perderás de estos regalos que pueden transformar tu vida. Así que dile no a las exigencias excesivas, y no te sientas culpable de inyectar una dosis de tiempo libre a tu rutina diaria.

                               

3. Asegúrate de que tu tiempo libre sea libre 
Ten cuidado con esas invitaciones que pueden mantenerte en la cúspide de la pirámide social, pero que te impiden el acceso a una inspiración gozosa. Si los cócteles, las reuniones sociales, los eventos para recaudar fondos, e incluso charlar y beber con los amigos no es la forma en que realmente quieres pasar tu tiempo libre, no lo hagas. Rechaza las invitaciones que no activen sensaciones de inspiración. 

    Creo que pasar una tarde leyendo o escribiendo cartas, viendo una película con un ser querido, cenar con mis hijos o hacer ejercicio, es más inspirador que asistir a un evento en el que suelen abundar las conversaciones inútiles. He aprendido a rechazar esos eventos sin tener que disculparme, y eso me ha permitido tener más momentos de inspiración. 

4. Saca tiempo para la meditación y el yoga 
Saca por lo menos 20 minutos diarios, siéntate en silencio y establece un contacto consciente con Dios. Escribí un libro sobre este tema, “Cayendo al abismo”, así que no me extenderé más. Sin embargo, diré que he recibido miles de mensajes de personas de todo el mundo en los que me expresaron su agradecimiento por haber aprendido a simplificar su vida cuando comenzaron a meditar. Te invito a que busques un centro de yoga cerca de tu casa y comiences a practicar con regularidad. Las recompensas son maravillosas: te sentirás menos estresado y más saludable e inspirado por todo lo que podrás hacer con y por tu cuerpo en muy poco tiempo. 

5. Regresa a la sencillez de la naturaleza 
No hay nada que sea más inspirador que la naturaleza. La fantasía de regresar a una vida menos tumultuosa casi siempre implica vivir en el esplendor de las montañas, los bosques o de un valle, en una isla, cerca al mar, o al lado de un lago. Estos deseos son universales, pues la naturaleza ha sido creada por la misma Fuente que nos creó a nosotros. Estamos constituidos por las mismas sustancias químicas de la naturaleza (somos polvo estelar, ¿recuerdas?). 

    Tu deseo de simplificar y de sentirte inspirado es impulsado por el deseo de ser tu "yo" natural, es decir, la naturaleza de tu yo. Así que camina o acampa en el bosque; nada en un río, lago o en el mar; siéntate frente a una fogata, monta a caballo, o esquía en la nieve. Esto no significa que tengas que darte unas vacaciones largas ni planearlas con meses de anterioridad: no importa dónde vivas, a pocas horas siempre habrá un parque, campamento o sendero que te permitirá disfrutar de la sensación de estar conectado con todo el Universo. 

                       

6. Marca distancia entre tú y tus críticos 
Decide alinearte con personas que también quieran encontrar una inspiración simplificada. Dales una bendición silenciosa a quienes andan buscando defectos o son amigos de las confrontaciones, y apártate de su energía tan rápido como sea posible. Simplificarás tu vida enormemente si no tienes que justificarte ante nadie, y si recibes apoyo en vez de críticas. No tienes por qué soportar las críticas; simplemente agradece con amabilidad y promete pensar en lo que te digan, pues representa un conflicto que no te permitirá sentirte inspirado. No necesitas justificar tus deseos ni tu personalidad, pues esas sensaciones internas son el Espíritu que te habla: son pensamientos sagrados, así que no permitas que nadie los destruya. 

7. Saca un tiempo para tu salud 

Recuerda que el mayor problema de salud en nuestra sociedad parece ser la obesidad. ¿Cómo puedes sentirte inspirado y vivir con sencillez si consumes cantidades excesivas de alimentos y no haces el ejercicio que tu cuerpo te pide? Recuerda que tu cuerpo es el templo sagrado donde vives durante esta vida, así que saca un poco de tiempo cada día y haz ejercicio. Si sólo puedes darle una vuelta a la manzana, simplemente hazlo. De igual manera, incorpora a tu consciencia las palabras control de porciones: ¡tu estómago tiene el tamaño de un puño, no de una pala! Respeta tu templo sagrado y simplifica tu vida haciendo ejercicio y comiendo con moderación; ¡te prometo que te sentirás inspirado si comienzas a hacerlo ya! 

8. ¡Juega, juega, juega! 

Simplificarás tu vida y te sentirás inspirado si aprendes a jugar en vez de trabajar toda tu vida. Me encanta estar rodeado de niños porque me inspiran con sus risas y su frivolidad. De hecho, muchos adultos me han dicho: "Wayne, no has madurado: siempre estás jugando". ¡Esto es algo que me enorgullece profundamente! Juego cuando hablo en el escenario, y juego mientras escribo ahora. 

    Quiero aprovechar para darle las gracias a Howard Papush, quien escribió un maravilloso libro titulado “Tiempo de receso: sorteando tu vida en medio de las tensiones”, el cual te recomiendo (Howard también ofrece seminarios en los que enseña a jugar y a divertirse). En su libro, Howard comparte esta hermosa frase de Richard Bach: "Tu vida está orientada por un aprendiz interior, por ese ser espiritual y juguetón que es tu verdadero yo". Estoy totalmente de acuerdo: ¡por favor, entra de nuevo en contacto con tu yo real y juguetón, y aprovecha la menor oportunidad para jugar! Verás que todo será más dulce y más simple. 

                          

9. Disminuye el ritmo 

Una de las observaciones más iluminadoras de Gandhi nos recuerda que, "La vida es algo más que aumentar el ritmo". Este es un gran consejo para simplificar tu vida; de hecho, disminuye el ritmo de todas tus actividades durante un momento, aquí y ahora. Lee estas palabras lentamente. Desacelera tu respiración para que seas consciente de cada inhalación y exhalación... 

    Cuando vayas en tu auto, disminuye la velocidad y relájate. Desacelera tu forma de hablar, tus pensamientos y el ritmo frenético de todo lo que haces. Dedica más tiempo a escuchar a los demás; sé consciente de tu inclinación a interrumpir y a dar por terminadas las conversaciones, y opta más bien por escuchar. Detente y aprecia las estrellas en una noche despejada, o las formas de las nubes en un día gris. Siéntate en un centro comercial y observa cómo todas las personas parecen ir deprisa y sin rumbo alguno. 

    Si disminuyes el ritmo, simplificarás tu vida y te reunirás con el ritmo perfecto con el que funciona la creación. Imagina que tratas de forzar a la naturaleza halando una planta de tomate que acaba de brotar: eres tan natural como esa planta, así que permítete estar en paz con la perfección del plan de la naturaleza. 

10. Haz todo lo posible para evitar las deudas 
Recuerda que estás intentando simplificar tu vida, así que no necesitas comprar objetos que la complicarán y la trastornarán. Si no puedes adquirirlos, olvídate de ellos hasta que puedas hacerlo; al contraer deudas, sólo agregas más capas de ansiedad a tu vida. Esa ansiedad te alejará de la paz, que es el lugar donde te encuentras cuando estás en Espíritu.      

    Si tienes que trabajar más para pagar deudas, disfrutarás menos de tu vida actual; en consecuencia, estarás más lejos de la paz y la alegría, que son los símbolos de la inspiración. Te sentirás mucho mejor y disfrutarás tu vida si tienes menos en vez de contraer deudas que no te darán paz y tranquilidad, sino estrés y ansiedad. Y recuerda: el dinero que posees sólo es energía, así que niégate a conectarte con un sistema energético que no es real. 

                                               

11. Olvídate del valor efectivo 

Procuro no pensar frecuentemente en el dinero, pues he observado que las personas que lo hacen no piensan en casi nada más. Entonces, haz lo que tu corazón te diga que es lo que te hace feliz, en vez de pensar si será rentable o no. No te niegues a los placeres de la vida por razones monetarias; no determines tus compras por el hecho de obtener un descuento, y no te prives de sentir alegría porque no te hicieron una rebaja. Puedes llevar una vida feliz y satisfactoria, y si en este momento estás pensando que yo tengo el descaro de decirte esto porque tienes una situación financiera precaria, es porque tú mismo has levantado tu propia barrera de resistencia. 

    Deja de ponerle una etiqueta con precio a todo lo que tienes y haces: a fin de cuentas, en el mundo del Espíritu no hay etiquetas con precios. No hagas del dinero el centro de todo lo que tengas o hagas; más bien, descubre el valor inherente a todas las cosas: así simplificarás tu vida y regresarás al Espíritu. Un dólar no determina el valor, aunque vivas en un mundo que intenta convencerte de lo contrario. 

12. Acuérdate de tu Espíritu 

Si la vida te parece muy compleja, rápida, desordenada, frenética, o difícil, acuérdate de tu propio Espíritu. Estás enca­minado a la inspiración, un lugar sencillo y pacífico en donde estás en armonía con la sincronización perfecta de toda la creación. Viaja mentalmente allí y detente con frecuencia para recordar lo que realmente quieres. 

(Wayne Dyer)

Tres formas de espiritualidad

Tres formas de espiritualidad son: las ideas impactantes de claridad mental, sabiduría pura orientada al bien, que piensa y se expresa; la práctica de la escucha y la ayuda, interactuando con el mundo, en una fusión con los demás; la sencilla bondad en estado puro y no intelectual, que solamente es y no busca nada.

 

Zósimo el starets, es el personaje más impactante del libro Los hermanos Karamazov de Dostoievski, el ser espiritual de ideas puras, teórico, filósofo pero inactivo, vive en un monasterio, donde tiene una casita a parte, recibe visitas de numerosas personas del pueblo, que vienen a pedirle soluciones a sus dilemas vitales o milagros y curaciones. Le veneran como a un hombre santo mientras la iglesia mira para otro lado, dejándole hacer, pues atrae a nueva gente a monasterio, pese a que está en contra de sus enseñanzas y prácticas, y está celosa por su éxito.

Zósimo dice grandes verdades, nos da ideas que nos abren la mente y el corazón, cómo puede cavar tan hondo en el conocimiento del hombre y sus tormentos íntimos es un misterio, se trata sin duda de una persona iluminada... todos le piden consejo, incluso los no creyentes.

Aliosha, discípulo de Zósimo, es el hermano Karamazov espiritual, aquel a quien todos llaman para que escuche y preste buenos consejos, el guía que no se equivoca, pues ve más allá y, como es persona que practica la bondad, a todo el mundo le gusta tenerlo cerca, siendo siempre bien recibido. A Aliosha el starets Zósimo le pide que viva entre el pueblo, como persona laica, que se case y realice su vida mundana, ello le permitirá llegar a los corazones de muchas personas, entrar en muchas casas, participar de los amoríos y de las tramas, no quedarse apartado mirando, sino ser miembro participante.

Lo curioso es que no puede detener nada, el asesinato de su padre se realiza igualmente... él se ha alejado los días previos de los hermanos, el militar camorrero acusado y el nihilista de ciudad, ambos desquiciados. Mientras se cuece la acción del asesinato, él no está, se dedica a hablar con chavales, como si fuera uno más, asesorando, escuchando, prestando su ayuda a que tengan un buen comportamiento, como que uno de los chicos, inteligente e incomprendido líder, vaya a ver a su amigo moribundo en el hospital con el que se había peleado antes de la enfermedad. Ayudando más al futuro que a aquello que ya no se puede detener, como si solo las nuevas generaciones pudieran regenerarse...

Lejos de estos complementarios personajes, otro secundario, El barquero, es el personaje del libro Siddhartha de Hermann Hesse que enseña la placidez -fuera de las ambiciones mundanas, realizando su tarea en soledad- y contemplación -escuchando la voz del río que dice que todos somo uno- al príncipe fundador del budismo.

Este personaje me gusta porque representa la sencilla lucidez de esas personas de alma pura, iluminadas muchas veces sin saberlo, todo bondad, que suele encontrarse, aunque se trata de un fenómeno difícil de manifestarse, en personas sencillas, poco intelectuales pero con una gran profundidad de pensamiento más allá de las palabras. Es otra forma de espiritualidad, inocente, tranquila, pacífica en su pequeño rincón, pues no desea nada más.

Un corazón generoso, una mente generosa

Tener una mente generosa significa tener en cada actividad un gran corazón. Tener un gran corazón significa tener constantemente buenos deseos hacia los demás para que avancen. 

Tener un corazón generoso significa tener el sentimiento de ser un donador y donar las especialidades, las virtudes y los poderes que se han obtenido. Donar la riqueza del conocimiento espiritual a través de las palabras es un acto valioso, pero aún lo es más ser cooperativo en donar las propias virtudes. Ser cooperativo en capacitar a que los demás se hagan virtuosos a través de las virtudes del ser, ser cooperativo en llenar a los demás con especialidades, esto es lo que significa ser un gran donador, el que tiene un gran corazón, un filántropo.

¿Cuáles son las características de un alma con tal mente generosa? Se darán tres características especiales. Tal alma estará libre de tres cosas: los celos, el rencor y la naturaleza de criticar a los demás, o burlarse. Liberarse de estas tres cosas para siempre se conoce como tener una mente generosa. 

Los celos generan angustia en el ser y trastornos en los demás. Así como a la ira es como un gran fuego, los celos también son un fuego. El rencor nunca le permite al alma la experiencia de ser quien tiene pensamientos puros, o quien tiene buenos deseos hacia los demás. El rencor hace que el ser caiga y hace caer también a los demás. 

De la misma forma, criticar a alguien, sea como una broma o seriamente, también significa dar pesar. Es como si alguien está caminando y le empujas o le haces la zancadilla y le haces caer. Si a alguien se le hace caer de esta forma, sea pequeña o grande la herida producida, eso le hará perder coraje y le hará seguir pensando acerca de esa herida. Mientras esa herida dure, seguirá recordando a quien le ha infringido esa herida. Eso no es algo pequeño. Es muy fácil hablar sobre alguien, pero incluso la herida infringida como una broma adopta la forma de pesar. 

El alma con mente generosa y corazón generoso no tendrá estas tres cosas. Tal alma tendrá amor por servir y elevar a los demás.

Reflexiones de http://www.bkwsu.org/spain, enviadas por Marga Menargues.